Dove fare running?

Una delle domande più frequenti che fanno gli sportivi è questa: dove fare running? La risposta è molto semplice: un aspetto da tenere seriamente in considerazione, ovviamente dopo aver scelto la scarpa più consona a voi, è la tipologia di terreno su cui i vostri piedi dovranno appoggiarsi durante la corsa.

Dove fare running?

I terreni come ben saprete sono diversi uno dall’altro: c’è ne sono particolarmente adatti al running, altri che presentano più difficoltà del solito e altri ancora che sono meglio da evitare per non rischiare di andare incontro a seri infortuni, articolazioni danneggiate ecc….

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